Mein Werdegang

Ich habe Psychologie an der Universität Greifswald studiert und meine Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin im Richtlinienverfahren Verhaltenstherapie in Berlin (DGVT) abgeschlossen.

Beruflich habe ich bereits unterschiedliche Einblicke gewinnen dürfen. So habe ich durch Forschung und eine Anstellung Erfahrung in der Neuropsychologie gesammelt (Geriatrie mit Demenzen, Delir und Co. aber auch Epilepsie, MS oder Parkinson). Weiterhin hat mich die Arbeit mit Psychose-Betroffenen geprägt und stark zur Entwicklung meiner authentischen Therapeutinnenpersönlichkeit beigetragen. Andere Stationen in meinem Berufsleben waren u. a. die Arbeit mit Straftätern im Maßregelvollzug  (nach §63) und in der orthopädischen Reha (vorrangig Schmerz).

Neben meiner Tätigkeit als Verhaltenstherapeutin ambulante Richtlinienpsychotherapie anzubieten, liegt mein besonderer Fokus auf systemischer Sexualtherapie. Ich befinde mich dazu aktuell in fortlaufender Weiterbildung am ISI Berlin (DGfS).

Mein Ansatz

Meine Arbeit ist individuell auf Sie zugeschnitten. Ich orientiere mich an Ihren Bedürfnissen, Ihrer Biografie und Ihren Zielen. Ein besonderer Fokus liegt auf der „dritten Welle” der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) mit Ansätzen aus der Schematherapie und der ACT.

Grundlegend ist, dass meine Therapien neben dem kognitiven Ansatz erlebnisorientiert und emotionsfokussiert sind. Denn durch das Aktivieren von Emotionen kann Veränderung ermöglicht werden. Natürlich ganz in Ihrem Tempo.

Methoden

In den Sitzungen kommen neben klassischen Methoden der KVT unter anderem folgende zum Einsatz:

• Achtsamkeitsübungen

• Imaginationen

• Stuhlarbeit

• Kreative und emotionsfokussierte Techniken

• Systemische Aufstellungsarbeit

Bei Bedarf können wir den Therapieraum auch verlassen, z. B. für Expositionen oder andere Übungen im Außen.